Домашняя аптечка: Липа мелколистная

Липа сердцевидная (мелколистная) дерево высотой до 20-30 м,имеет шатровидную крону, кора темных цветов, а на старых деревьях кора покрыта бороздами.

Расположение листьев очередное, сами листья имеют сердцевидную форму, за что растение и получило свое видовое название. Листья зубчатые, к ветвям крепятся с помощью длинных черешков, сверху зеленые, снизу немного сизые, верхушка заострена.Цветки у липы желтовато-белые, правильные, обоеполые, диаметром до 1,5 см, ароматные, собраны в зонтичные соцветия по 3-11 штук. Каждый цветок выделяет до 10 мг нектара.У каждого соцветия имеется продолговатый прилистник желто-зеленого цвета.

Цветет липа с начала июля, продолжительность цветения составляет 10-15 дней.Плод у липы — орешек шаровидной формы, опушенный, с тонкими стенками, содержит 1-2 семени. Семена созревают в августе-сентябре.Дерево липа считается отличным медоносом, а липовый мед – самым лучшим и целебным.

Чаще всего в народной медицине применяются цветки этого древесного растения.Они содержат эфирные масла, витамин С, дубильные вещества, микро- и макроэлементы, антиоксиданты и другие полезные вещества.Даже запах цветов липы обладает целебными свойствами и способен благотворно влиять на неврозы и является лучшим и эффективным методом устранения нервного напряжения. Отвары и настои из соцветий липы применяют для лечения простудных заболеваний, гастрита, диареи, запоров, воспаления ротовой полости. Они обладают желчегонным, потогонным, обезболивающим эффектом.

Липовым цветом успешно лечатся судороги, головная боль, обмороки, а ванны с его применением оказывают успокоительный эффект на людей, страдающих повышенной нервной возбудимостью. В этих же целях используются соцветия, кора, почки, листья липы, а также мед из ее нектара. С листьев можно готовить различные компрессы, ванночки и при сильных головных болях прикладывать к голове.Из отвара липы можно делать примочки для исцеления ожогов, различных язв, подагрических болей в суставах,при бессоннице, можно принимать перед сном чай приготовленный с её соцветий. Принимать ванны рекомендуется не дольше 30 минут один раз в неделю.

Цветки липы заготавливают в пиковой фазе цветения, то есть когда распускается большая часть цветков, собирать только в чистых местах, удаленных от трасс и экологически неблагоприятных мест. Соцветия срывают вместе с прицветниками и сушат в хорошо вентилируемых помещениях или под навесами, избегая попадания прямых солнечных лучей.

Рецепт приготовления настоя из цветков липы(как потогонное, мочегонное и противовоспалительное средство, а также при головной боли и обмороках):10 г (3 столовые ложки) сухих цветков липы, поместить в эмалированную посуду и залить 200 мл кипятка. Затем поставить на водяную баню на 15 минут, остудить 45 минут при комнатной температуре, процедить, оставшееся сырье отжать, объем довести до первоначального. Принимать по 1-2 стакана 2-3 раза в день. Этим же настоем можно полоскать простуженное горло, но тогда его концентрацию лучше увеличить в два раза.

Противопоказания липы практически отсутствуют, однако при аллергических проявлениях и сердечных заболеваниях лучше не употреблять данное растение,отвары липы нежелательно совмещать с некоторыми лекарственными препаратами. Злоупотребление липовыми настоями может привести к ухудшению зрения.

Обезинская Э.В.,
Либрик А.А.,
Крижановская Е.И.,
сотрудники КазНИИЛХА