«Не хочу! Не буду!» Что делать с самосаботажем?

Редко кому удается избежать модной сейчас прокрастинации, когда учишься новому. И даже понимая, что английский полезен в работе, а плавание брассом укрепит мышцы спины, все равно временами натыкаешься на сопротивление […]

ДНК: идеальный жесткий диск

Учёные пришли к ошеломляющему выводу: ДНК воспринимает человеческую речь и мысли человека. Любое произнесенное слово – это не что иное, как волновая генетическая программа, способная очень существенно изменить всю вашу […]

Советы психолога: Как превратить проблему в решение

А вы умеете решать проблемы легко? Нет? Тогда давайте учиться. Первое, что вам нужно сделать… задайте себе очень простой вопрос: «А это вообще моя проблема?» Вполне может быть, что вам […]

Дипак Чопра: 5 принципов радикального благополучия

Новая книга Дипака Чопры, «Совершенные гены» (Super Genes), рассказывает, как сдвиги в образе жизни могут перезапустить ваше здоровье на генетическом уровне. Цель этого впрыгнуть в так называемое «радикальное благополучие». Но […]

8 принципов жизни без целей – как быть счастливым здесь и сейчас

«Вчера уже в прошлом. Завтра еще не наступило. Есть только сегодня. Сейчас.» — удивительно простая теория, правда? И настолько же сложная практика… Мы живем здесь и сейчас, но совершенно не […]