20 советов от Михаила Лабковского, чтобы вырастить из ребенка по-настоящему счастливого человека

Воспитывать счастливых детей можно, только будучи счастливым, уверен известный российский психолог с 30-летним стажем Михаил Лабковский. Он был школьным психологом в Москве, работал с семьями и трудными подростками в Иерусалиме, […]

9 советов восточной медицины

1. Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это — лучшая профилактика всех болезней! Согласно учениям восточной медицины, когда вы печалитесь, сердитесь, подавлены, плачете или нервничаете, ваши […]

19 причин использовать касторку чаще

Касторовое масло по праву можно назвать одним из лучших косметических средств. Оно давно используется в уходе и для улучшения самочувствия. Касторовое масло не вызывает привыкания. Также оно гипоаллергенно. Это средство […]

Бесценные советы от гениального хирурга Николая Амосова для вашего здоровья!

Предлагаем вам несколько советов, как сосуществовать с медициной, чтобы подольше пожить и меньше терпеть несчастий от болезней от гениального хирурга Николая Амосова. 1. Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым. […]

Хедда Болгар: «Старость – это свобода!»

Доктор Хедда Болгар – уникум. Она дожила до 103 лет и почти до последнего дня принимала пациентов, являясь старейшим членом Американской психологической ассоциации. От пациентов не было отбоя. И не […]

В 50 лет в теле женщины происходят изменения, о которых не знает 90% из них

Время течёт, всё меняется, а предрассудки остаются. Пора с ними расставаться — особенно если вам уже за 50! Многие считают этот женский возраст старостью и ошибаются. По классификации ВОЗ, она […]

Заповеди старца для долгой и счастливой жизни

Если мы хотим прожить долгую, активную и счастливую жизнь очень важно не проходить мимо мудрости долгожителей. За каждой мыслью стоит личный опыт, каждый вывод проверен жизнью. Выдержки из книги «Многие […]

«Сиди в углу и плачь, пока он не обратит внимание»: дикие советы 1958 года, как выйти замуж

Как найти мужа? Этот вопрос мучает миллионы женщин с незапамятных времен, а различные лайф-коучи и другие специалисты в области отношений дают тысячи советов, как найти, завоевать и удержать, а если […]

Как добиться успеха в похудении: 6 советов молекулярного биолога

Публикуем фрагмент книги «Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами», в котором молекулярный биолог Ирина Якутенко рассказывает, как пользуясь научно обоснованными лайфхаками добиться успеха при […]

25 гениальных советов по использованию микроволновой печи не по прямому назначению

Сегодня практически в каждой квартире есть такое «чудо враждебной техники», как микроволновая печь. Этот гаджет существенно облегчает жизнь современному человеку, экономя при этом немало времени. В основном, люди используют микроволновую […]

Как научиться не переедать: полезные советы

В настоящее время люди всё чаще сталкиваются с проблемой переедания, поскольку бешеный ритм жизни накладывает свой отпечаток. Спеша на работу, человек попросту не успевает насладиться завтраком. От этого приходят мысли, […]

Как научиться копить деньги: 10 привычек, которые мешают вам стать богаче

Живете от получки до получки? Думали начать копить, но не получается? Оказывается, причиной этому могут быть безобидные, на первый взгляд, привычки. Как они мешают откладывать, можно ли от этих привычек […]

Сколиоз. 6 советов по преодолению трудностей

Симметрия… Что, если для вас эта важная черта телосложения автоматически недостижима из-за неправильной формы позвоночника? В данной статье я расскажу о некоторых моментах, которые помогли мне улучшить мое состояние при […]

10 продуктов, которые продлят молодость кожи

Свёкла Что умеет: очищать организм. Свеклу называют идеальным абсорбентом, а регуляряное употребление ее в пищу быстро сказывается на состоянии кожи: пропадают прыщи, улучшается цвет лица, а клетки кожи получают больше […]

Как улучшиться за 30 дней

Впереди важное событие и хочется к знаменательному дню стать еще красивее? Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу. Совет № 1 Каждое […]

10 вещей, которые (гарантированно) повысят качество вашей жизни

У большинства советских граждан не было возможности насладиться комфортным бытом, дизайном и архитектурой. Переломным моментом стало 4 ноября 1955 — дата выхода печально-известного постановления «Об устранении излишеств в проектировании и […]

Советы психолога: Как превратить проблему в решение

А вы умеете решать проблемы легко? Нет? Тогда давайте учиться. Первое, что вам нужно сделать… задайте себе очень простой вопрос: «А это вообще моя проблема?» Вполне может быть, что вам […]